Huiles essentielles pour débutants

Huiles essentielles pour débutants 

par Christina Anthis 

19/20

Genre : bible, phytothérapie, aromathérapie, bien-être

Publié chez : Améthyste éditions du groupe Alliance Magique

Mes autres avis de livres chez Alliance Magique : http://cocomilady2.revolublog.com/alliance-magique-editions-p1385776

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Mes avis par genre : http://cocomilady2.revolublog.com/chroniques-par-genre-p1014840

Résumé : 

Huiles essentielles pour débutants met entre vos mains le pouvoir de la guérison naturelle. 

Ce guide très simple distille la connaissance dont vous avez besoin pour débloquer le potentiel des huiles essentielles les plus fréquentes. 

Fabriquez des remèdes nourrissants, naturels et abordables pour traiter toute une série de problèmes de santé. Réalisez vos produits de soin pour la peau et vos produits de nettoyage. Explorez les nombreuses applications modernes des huiles essentielles, de la phytothérapie à l’aromathérapie et à la beauté naturelle. 

Découvrez des profils détaillés des arômes et des actions thérapeutiques des 30 huiles essentielles les plus appréciées. Travaillez sans risque avec des conseils d’utilisation pendant la grossesse et des instructions sur les dilutions adaptées aux bébés et aux enfants. Vous pouvez commencer dès maintenant, avec n’importe laquelle des cent recettes de ce livre, pour la santé et la maison.

Mon avis : 

Excellent pour ceux qui veulent utiliser les HE sans danger pour toute la famille. 

Ce livre est très bien fait puisqu'il cible uniquement les 30 huiles essentielles principales qu'il faudrait avoir dans ses placards. 

Ainsi, il est plus facile d'accès pour les débutants qui ne se trouveront pas noyés par trop d'informations. 

En outre, j'aime beaucoup l'idée de n'aborder que les huiles capables de convenir même aux bébés, car l'auteure nous donne des conseils afin de les utiliser au mieux et sans risque pour toute la famille et pendant la grossesse.

Ce guide se compose de plusieurs parties : 

I - des explications et une présentation très concrètes et explicites sur les huiles, comment elles sont produites, l'aromathérapie...

II - comment les utiliser sans danger et les diluer...

III - les 30 huiles principales nous sont détaillées avec chacune sa couleur, ses croquis colorés de feuilles, fleurs, racines... et bien sûr leurs avantages, inconvénients, risques, comment elles sont produites, ce qu'elles soignent, les mélanges possibles et par quelle autre les remplacer...

IV - un tas de recettes pour guérir des maux divers, concocter des baumes, savons, produits ménagers, huiles de massage...

Pour conclure : un petit guide vraiment bien conçu à avoir toujours sous la main. 

Où vous le procurer : 

Dans toutes les librairies et sur le web ou sur le site des éditions alliance magique, le livre papier au prix de 14 euros : https://www.alliance-magique.com/aromatherapie/300-huiles-essentielles-pour-debutants.html